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食材 :虾仁300g 、鸡蛋1个、做法做法黄瓜一根 、大全大全胡萝卜半个
调料:胡椒粉 、家常家常料酒、虾肉虾肉淀粉 、做法做法葱白 、大全大全食用盐、鸡精、白糖各少许 。
具体步骤:
1.虾仁置于盘中,倒入胡椒粉 、料酒抓匀 ,打入半个鸡蛋清,再次用手抓匀,然后抓入淀粉,搅拌均匀。
2.黄瓜切成两半,挖去中间的心 ,切成虾仁大小的块,切出来的块呈弯曲状,和虾仁一样 。
3.胡萝卜削去外皮,和黄瓜的改刀方法是一样的,切出来的块儿都呈弯曲状 。
4.把葱白切丁 ,置于盘中备用 。
5.锅内倒入植物油 ,油温烧至五成热,倒入虾仁,滑一下油,虾仁在油锅中滑30秒就可以捞出 。
6.锅内加水,倒入胡萝卜和黄瓜 ,水开之后,焯水一分钟即可捞出 。
7.锅里倒入少许油 ,倒入蒜丁 ,炒出香味后,倒入胡萝卜和黄瓜,翻炒几下
8.现在加入调料,放入食用盐、鸡精、白糖,再淋入料酒,快速翻炒1分种,倒入虾仁,翻炒均匀之后倒入水淀粉,快速的翻炒几下收汁 ,最后滴入植物油,装盘出锅 。
材料:虾仁1袋 ,黄瓜1根。配料 :葱白1段,姜4片,蒜半头;料酒半碗;米醋3勺 ,白糖2勺,生抽1勺,盐半勺。
做法;
1.将冻虾仁放入冷水中自然解冻,全部化软后洗净 。
2.控水后倒入小半碗料酒 ,拌匀腌制10分钟 。
3.锅中油热 ,放入葱姜蒜末小火煸炒出香味 。
4.捞出虾仁放入 ,转大火 ,翻炒至虾仁稍变色,再加入调味料 ,米醋白糖生抽盐,翻炒均匀。
5.最后加入黄瓜丁 ,拌匀即可关火。
原料:青虾仁 、木耳、黄瓜、洋葱、红椒 、蚝油、胡椒粉 、盐 、花生油、淀粉 。
做法步骤:
第1步、青虾仁解冻后用蚝油,胡椒粉拌匀腌制半小时 。
第2步 、所有配菜切成丁备用 ,黄瓜用刀轻轻刮一遍,冲洗干净后用盐擦一遍,食材卫生很重要。
第3步、准备好水淀粉 。
第4步、热锅冷油放入洋葱和红椒翻炒至八成熟。
第5步、倒入黄瓜丁加入盐迅速翻炒几下盛出来。
第6步 、热锅冷油放虾仁炒至变色 。
第7步、放入木耳翻炒几下 。
第8步、倒入一起混合。
第9步、勾芡收汁即可。
第10步 、盛盘开吃 。
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(责任编辑:悦刻正品集散地)